档案是人的一个重要的记录，它是用来证明个人经历和身份的重要文件材料。在我们的生活中，很多场合都需要用到档案，比如说转正定级、职称申报、养老保险以及考研等等。如何正确地管理和使用档案呢？

我们要明确档案是需要得到的法律保护的。任何人在处理档案的时候，必须遵守的相关法律规定，比如说不得窜改档案内容，不得私自取走、丢弃档案等等。如果有人故意违反档案规定，会对社会和自己造成极大的危害。

我们要注意档案的更新问题。档案需要及时更新，如果档案在个人手上存放超过两年的时间，就会产生断档的问题。断档的档案无法正常使用，所以我们需要及时将档案提交给相关机构进行更新。如果档案在手上还被拆开的话，档案也是会变成死档的，死档是没有任何法律效力的，只有重新激活才可以正常存放使用。

如果我们自己无法处理好档案，可以通过档案服务机构来帮助我们存档。比如说，如果个人手上有档案，但是无法及时更新或者无法正常使用的话，可以找一家档案服务机构来存放档案。这些机构有专业的人员进行档案管理，能够帮助我们保管好档案。

我们需要正确地管理档案，遵守的相关规定，及时更新档案，以保证档案在任何时候都能够正常使用。如果遇到处理不好的档案，还可以通过档案服务机构来帮助我们解决问题。如果需要咨询相关档案问题，可以拨打沈阳市人事档案管理局电话__沈阳市人事档案管理局联系电话_，他们会给予我们专业的答疑和建议。